Почему появляются мышечные судороги или глаз дергается?

Почему появляются мышечные судороги или глаз дергается? Давайте разбираться

Мышечные судороги — это не всегда последствия переутомления. Часто они сигнализируют о нехватке важных микроэлементов или гормональных сбоях. Ниже — основные причины судорог и анализы, которые помогут их выявить:

1. Недостаток магния
Часто сопровождается судорогами, особенно в икроножных мышцах.
Проверить: Магний (код 26-20-003)
2. Снижение уровня кальция
Приводит к повышенной нервно-мышечной возбудимости.
Проверить: Кальций ионизированный (Ca++) (код 25-20-003)
3. Дисбаланс электролитов (калий, натрий, хлор)
Нарушение баланса этих микроэлементов влияет на работу мышц и нервной системы.
Проверить: Калий, Натрий, Хлор (K+, Na+, Cl-) (код исследования: 25-20-001)
4. Нарушение уровня глюкозы
Резкие колебания глюкозы в крови при диабете могут вызывать судороги.
Проверить: Глюкоза (код 23-12-001)
5. Дефицит витамина D
Нарушает усвоение кальция, что может вызывать судороги.
Проверить: 25-OH Витамин D общий (25-гидроксикальциферол) (код исследования: 35-20-010)

Кто в группе риска?
К мышечным судорогам особенно предрасположены:
• Спортсмены — теряют электролиты с потом во время тренировок.
• Беременные женщины — у них организм расходует больше витаминов и минералов.
• Пожилые люди — с возрастом усвояемость микроэлементов снижается.
• Люди с хроническими заболеваниями, особенно почек, печени или с сахарным диабетом.
• Работающие «на ногах» — продавцы, медики, учителя и другие.
Если мышцы сводит регулярно, а глаз дергается на ровном месте — не стоит терпеть, это не норма.

Уточнить цены на анализы можно по телефонам: 5-40-46, +7(959)-227-69-39, +7(959)-120-77-22.