Можно ли заподозрить дефициты/профициты в организме по внешним проявлениям?

Можно ли заподозрить дефициты/профициты в организме по внешним проявлениям?
Однозначно — да! Изменения состояния кожи, волос, ухудшение настроения и даже набор веса могут быть связаны с внутренними процессами. Что проверить, если вы обнаружили у себя симптомы — смотрите в карточках.