Главная

Почему я не худею?

Почему я не худею? Новогодние праздники прошли, а «оливье» на бедрах — нет!
Чаще всего причина лишнего веса банальна: избыток калорий. Но если с рационом и активностью всё в порядке, а результата нет — дело может быть в гормонах. Именно они дирижируют нашим метаболизмом, аппетитом, распределением жира и даже силой воли.

Какие гормоны могут мешать похудению?

Щитовидная железа (ТТГ): ее гипофункция замедляет обмен веществ, словно тело переходит в режим энергосбережения.

Кортизол: хронический стресс повышает его уровень, что провоцирует отложение жира на животе и приступы «заедательного» голода.

Гликированный гемоглобин (HbA1c): повышенный показатель отражает стабильно высокий уровень глюкозы в крови, что часто ведет к набору веса и развитию инсулинорезистентности.

Половые гормоны (эстрадиол, тестостерон, ЛГ, ФСГ): их дисбаланс может «перепрограммировать» тело на запасание, особенно в период ПМС, менопаузы или при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ).

Пролактин: Повышение уровня может влиять на вес, задержку жидкости и обмен веществ.

Гормон роста (СТГ): Его дефицит снижает способность организма сжигать жир и наращивать мышечную массу.

Ваша стратегия успеха
1. Диагностика – объективная оценка гормонального фона.
2. Консультация эндокринолога – расшифровка результатов и постановка диагноза.
3. Персональный план – коррекция питания, образа жизни и, при необходимости, терапия.

Стройное тело — это не только куриная грудка и спортзал. Это, в первую очередь, слаженная работа всего организма. Найдите причину, чтобы получить долгосрочный результат.

smmscore.com

Наши контактные телефоны:

+7(959)-227-69-39,

+7(959)-120-77-22,

5-40-46